Кабінет практичного психолога ЗДО№3 "Сонечко"

  Антистресові техніки, які батьки можуть застосовувати для відновлення душевної рівноваги Стрес – досить поширене явище в нашому житті, його інтенсивність може варіювати від дуже низького до високого рівня, який має травмуючу дію. Він може виникнути в результаті розмови або як наслідок певної події, навіть у результаті повільного й майже непомітного накопичення  негативних емоцій , коли якась ситуація в один чудовий момент переповнить чашу терпіння. Незалежно від причин, безперечно одне: постійний стрес здатний завдати істотної шкоди нашому здоров'ю, проте його можна попередити та знешкодити. З точки зору фізіології, стрес – це захисна реакція організму на несприятливі фактори й загрозливі для життя ситуації. Коли ми відчуваємо загрозу, наша нервова система реагує вивільненням спеціальних гормонів стресу, таких як адреналін і кортизол, що допомагає нам не втратити пильності, мобілізуватись, залишатись енергійними і, якщо потрібно, надає надлюдську силу, щоб втекти від небезпе...

  Щороку 5 травня в усьому світі відбуваються заходи для привернення уваги суспільства до проблем людей з інвалідністю, до потреби захисту їхніх прав та свобод, забезпечення  рівних можливостей та недопущення жодних проявів дискримінації. Свій початок історія Міжнародного дня боротьби за права людей з інвалідністю бере 5 травня 1992 року. У цей день люди з інвалідністю з 17 держав одночасно провели перший Загальноєвропейський день боротьби за рівні права і проти дискримінації. З моменту започаткування цього знакового дня багато чого змінилось в розумінні модернізації держав та соціумів з огляду на потреби людей з інвалідністю. Потрібно пам’ятати, що цей день є важливим не лише для людей, які мають інвалідність, але й для суспільства загалом. Адже залучення людей з інвалідністю до усіх сфер життя громади створює очевидні переваги для громадянського суспільства та стимулює його розвиток. Інвалідність – це не вирок для особи в сучасному світі. Практика показує, що люди з інвалідн...

  Поради батькам про те, як розпізнати та припинити знущання однолітків над дітьми Глузування та знущання над дітьми однолітків уже стали частиною шкільного життя. І з роками масштаби цього явища тільки збільшуються. На Заході його прийнято називати булінгом. Багато батьків уважають, що булінг не така серйозна проблема, як уживання школярами заборонених речовин (тютюну, алкоголю, наркотиків), проте його наслідки можуть бути дуже важкими та тривалими. Багато дітей спеціально уникають відвідування школи, тому що бояться цькування. Булінг негативно впливає не тільки на тих, хто терпить образи та знущання, а й на тих, хто їх завдає. Діти, яких кривдять у школі, частіше схильні: Погано вчитися. Мати  занижену самооцінку . Переживати  депресивний стан . Проявляти  агресивність , щоб захистити себе й помститися своїм кривдникам. Діти, які ображають інших, частіше схильні: Погано вчитись. Палити та вживати алкоголь. Скоювати злочини в майбутньому. Батьки можуть зіграти важли...

  Що таке мотивація та як показати дитині, що вчитися – це радість і задоволення Діти народжуються із природною, просто навіть інстинктивною потребою й бажанням учитись. Малюк із вражаючим завзяттям після кожного падіння підводиться й робить спробу знову і знову, доки нарешті не здійснить свій перший самостійний крок. Кожний уперше вимовлений склад викликає в нього величезну радість і потребу невтомного повторення, безперервного вдосконалення відтвореного звуку. Отримання нових навичок є джерелом великої радості й самозадоволення. На жаль, цей природний дар найчастіше зникає разом з розвитком дитини. Чому ж так відбувається? Невже немає можливості підтримувати це непереборне прагнення до отримання знань і цінних навичок? Що таке мотивація? Психологи стверджують, що мотивація значною мірою формується разом з розвитком людини. Це означає, що ми можемо навчитись відповідним чином мотивувати своє ставлення до певної дії, наприклад, до навчання, а також можемо навчити цього наших дітей....

  Сім навичок, яких варто навчати дитину зараз, щоб вона соціально досягла успіху в майбутньому Перед сучасними батьками часто постає питання: чи можуть вони якимось чином закласти в дітях основи їх майбутньої успішної підприємницької діяльності. Фахівці визначили ряд відповідних ключових напрямів, на розвиток яких батьки можуть здійснити значний вплив. Чому це так важливо? Щоби стати успішними людьми в нашому мінливому світі, дітям необхідний докорінно новий комплекс навичок. Допомагаючи їм розвинути в собі підприємницький хист, батьки тим самим забезпечують дітям міцний фундамент для визначення (розпізнавання), просування та досягнення успіху. Ось сім базових навичок, які варто культивувати у своєї дитини зараз, щоб вона досягла успіху як підприємець у майбутньому. 1. Жага досліджень, відкритість новому досвіду Діти народжуються, щоб досліджувати. Вони відкриті, проявляють інтерес до всього, що відбувається в навколишньому світі. Навчання у вільній формі, «ігрове навчання» – це п...

  Креативність – це одна з найцінніших особистих навичок. В професійному контексті вона може стати корисним інструментом для пошуку рішень складних питань чи оптимізації процесів. В особистому – джерелом натхнення та мотивації. Ми можемо мати певні природні творчі задатки, але креативність також можна розвинути.  Креативність: що це Креативність – це здатність генерувати нові ідеї, концепції або шляхи розв’язання проблем . Це комплексний процес, який охоплює різноманітні ментальні, творчі та когнітивні інструменти. Креативність завжди передбачає здатність дивитися на проблему під іншим кутом, використовуючи для цього уяву. Саме тому креативність базується на творчості як здатності людини Саме тому креативність базується на творчості як здатності людини генерувати нові матеріальні чи нематеріальні цінності. Чому важлива креативність Креативність – це двигун інновацій . Саме тому вона має величезне знання у багатьох сферах життя. Креативність спонукає до формування нових ідей, т...

  Розвиток і навчання дитини залежить від оточення, а також взаємовідносин батьків Ви часто  сперечаєтеся з чоловіком  у присутності дитини? Галасливі сварки сусідів постійно порушують мир і гармонію у вашому домі? Коли щось подібне трапляється у вашій родині, ви повинні знати, що оточення сильно впливає на розвиток дитини. Чи знаєте ви, що поведінка дитини, її  успішність у школі  також багато в чому залежать від оточення? Розглянемо докладніше, як це відбувається та як створити сприятливе оточення для розвитку дитини. Фактори, що впливають на розвиток дитини Дитина вчиться не тільки того, що ви їй говорите. Її оточення й те, що вона бачить у повсякденному житті, також формують її поняття про навколишній світ ще з раннього дитинства. Сюди належать атмосфера в будинку і в дитячому садку, у сусідів, у будь-яких інших місцях, де дитина проводить час. Особливо на розвиток дитини впливають такі фактори оточення:    Емоційний зв'язок з дитиною Перше і найбл...