Перейти до основного вмісту

Публікації

Як змінити звички харчування дитини

  Правильне та здорове харчування дитини – запорука її міцного здоров'я й засіб профілактики багатьох хвороб Змінити звички в харчуванні дитини – один з найкращих і простих способів зміцнити її здоров'я й попередити розвиток багатьох хвороб. Здоров'я – це найцінніше, що батьки можуть дати своїй дитині. Запорука міцного здоров'я – правильне харчування, а саме здорова дієта та вживання натуральних продуктів. Це позбавить вас від багатьох хронічних і автоімунних захворювань, які останнім часом почастішали. Діти, як і багато дорослих, люблять нездорову їжу. Намагайтесь поступово позбутись такої звички та привчити дітей до здорової й натуральної їжі. Введіть у раціон свіжі овочі, фрукти, зелень, м'ясо, рослинні жири та злаки. Обмежте вживання напівфабрикатів. Беріть дитину із собою в магазин.  Перш ніж розповідати малюку про користь овочів і фруктів, покажіть йому їх наочно й вивчіть їхні назви. Купуючи овочі в магазині, розповідайте дитині про їхні корисні властивості. ...

20 веселих весняних занять для дошкільнят

  Весняні заняття для дошкільнят на свіжому повітрі, які зміцнюють емоційний зв'язок з батьками Нарешті діти отримали можливість гуляти на вулиці. Разом з цим прийшов час веселих ігор та занять на свіжому повітрі. Вони сподобаються не лише дітям, а й вам. Розглянемо кілька простих весняних занять для дошкільнят. Заняття для дітей до 4 років 1. Відправляйтеся в похід до найближчого парку Похід - це дуже захоплююче заняття для дитини. Якщо ви живете в приватному будинку і у вас немає можливості організувати повноцінний похід - влаштуйте його прямо у дворі. Поставте намет і розглядайте нічне небо разом з дитиною. 2. Грайте з дитиною в хованки Це чудове заняття, якщо ви живете в приватному будинку і у вас є двір, у якому є багато затишних місць. Якщо ж у вас немає місця для гри біля будинку, ви можете пограти в хованки в найближчому парку. 3. Влаштуйте конкурс мильних бульбашок Маленькі діти дуже люблять пускати мильні бульбашки. Це може стати чудовою розвагою для вас з дитиною. Влашту...

Як не стати жертвою торгівлі людьми під час війни

  Н айбільш вразливими категоріями до потрапляння в ситуацію торгівлі людьми є жінки, жінки з дітьми, люди з інвалідністю, люди, які потребують постійного стороннього догляду. Торгівля людьми – одна з найбільш актуальних проблем сучасності. Жертвами сучасних форм рабства в усьому світі щорічно стають мільйони людей. Торгівля людьми буває у формі трудової або сексуальної експлуатації, примусового жебрацтва, для вилучення органів, порушення прав людини для отримання прибутку через контроль та експлуатацію інших людей тощо. З початку російської військової агресії з України вимушено виїхали вже понад 3 мільйонів людей, більша частина з них – жінки та діти. Щоб убезпечити себе від такого становища громадянам України, які є біженцями, та тим, які шукають тимчасового захисту, по приїзду у відповідну країну, необхідно невідкладно зареєструватися на тимчасове проживання. Поради як не стати жертвою: не віддавайте ні за яких умов оригінали документів і майте їх постійно при собі, копії ц...

Темперамент і вибір професії

Усім відомі чотири основні типи темпераменту - холерик, сангвінік, меланхолік і флегматик. Темперамент пов'язаний з особливостями нервової системи людини, тому вважається його вродженою властивістю. Змінити свій темперамент досить складно - а   значить, простіше й правильніше навчитися враховувати власні здібності як в процесі навчання, так і при виборі професії.      Якщо казати простіше, темперамент це – те, в якому ритмі краще працювати вашій нервовій системі. Одні люди мають схильність до швидкого виконання простих завдань, іншим подобається, не поспішаючи виконувати складні доручення. Одні люди   миттєво приймають рішення й мають реактивну реакцію на різні ситуації, а інші люблять усе детально обміркувати.Отже, для того, щоб бути успішним в  професії, необхідно враховувати свої особливості та насамперед, пізнати самого себе. Холерик Основні риси темпераменту.  Холерик - людинашвидка, надмірно рухлива, неврівноважена, збудлива. При зустрі...

Причини конфронтації дітей у сім'ях

  Основні причини конфліктів братів і сестер та способи їх примирення У суперництві (конкуренції) між дітьми в сім'ї немає нічого нового. Історія рясніє розповідями про боротьбу братів і сестер. Про це нам щодня нагадують у популярних телевізійних шоу і комедійних серіалах: діти б'ються, сперечаються, конфліктують і при цьому виглядають дуже милими та смішними персонажами, ми весело коментуємо їхню поведінку, сміємося над їхніми витівками. У реальному житті, суперництво між дітьми не виглядає смішним. Далі ви дізнаєтеся про причини подібної ситуації та можливі шляхи виходу з неї. Прагнення привернути увагу . Дітям потрібна батьківська увага майже так само, як потрібна їжа та вода. Вони б, звичайно, віддали перевагу позитивній увазі, але будуть задовольнятися всім, що тільки зможуть отримати. Іноді щоб привернути увагу батьків їм неусвідомлено доводиться конфліктувати один з одним, і якщо таким чином вдається досягти бажаного, вони вже, напевно, будуть знати про існування потрі...

Виховання й темперамент дитини

  Особливості основних типів темпераменту, які важливо враховувати в процесі виховання Поспостерігайте за дітьми, які граються, і ви побачите таку картину: одні діти будуть активними й енергійними, інші – спокійними й повільними; одні будуть говорити голосно, інші – тихо; одні будуть об'єднуватися в групи, інші – триматися осторонь. Одні діти схильні командувати, інші – підкорятися, одні задоволені ситуацією, інші завжди намагаються домогтися свого . Діти з народження мають свій унікальний спосіб мислення, поведінки та проявів почуттів. Ці вроджені властивості формують темперамент, який безпосередньо впливає на  емоції дитини , на те, як вона їсть, спить та реагує на навколишній світ. Темперамент дитини ми не вибираємо – з ним вона народжується й у процесі виховання він практично не зазнає жодних змін. Єдине, що ми можемо зробити, це «оформити» його – оточити неповторною індивідуальністю нашої дитини. Відповідно до темпераменту малюка та для успішної взаємодії з ним батькам на...

Простий спосіб поліпшити здоров'я і благополуччя дитини

  Така проста дія, як обійми, має позитивний вплив на психіку і організм дитини Є одна маленька дія, використовуючи яку, ви можете зміцнити емоційний зв'язок зі своїми близькими. Це - обійми. Обійми - це сильна форма визнання того, що інша людина важлива для вас. Мова йде не про дружнє поплескування по плечу, а про міцні і ніжні обійми, у які ви вкладаєте свої почуття. Це показник емоційної близькості між двома людьми. Обіймаючи іншу людину, ви ніби говорите їй: «Я з тобою». І це надзвичайно важливо, особливо у важкі часи. З фізіологічної точки зору обійми сприяють виділенню окситоцину - так званого «гормону прихильності». Він сприяє зміцненню існуючих зв'язків і стосунків, у тому числі між матір'ю і новонародженою дитиною. Ймовірно, обійми та інші дотики - це еволюційний механізм, що сприяє виживанню. Окситоцин виробляється не тільки в результаті фізичної близькості з іншою людиною, а й у результаті інших форм емоційного зв'язку (наприклад, зорового контакту, посмішк...